Skiën

Technisch nazicht van je ski’s en bindingen zijn na iedere skiweek een aanrader. Het overgrote deel van de skiër gaat maximaal twee weken per seizoen op skireis. Met andere woorden: al die andere weken wordt je materiaal niet meer gebruikt een leeft het onder invloed van stof en andere omstandigheden.

Het meest belangrijke onderdeel van je materiaal zijn je bindingen. Het perfect afstellen van een binding is een kunst en is afhankelijk van de breedte van je tibia (scheenbeen), je gewicht, skiniveau en dergelijke. Laat je materiaal dus nakijken door gespecialiseerde mensen. Ieder zichzelf respecterende skiwinkel heeft wel een technische man in huis die je perfect kan verder helpen.Maar waarom moeten nu juist de bindingen nagekeken worden?

Het is namelijk zo dat bij het skiën je skischoen volledig vast komt te zitten tussen twee klemmen (de binding) en dit bijvoorbeeld in tegenstelling tot telemark- skiën waar je hiel tijdens het draaien loskomt. Het volledig klemmen van de binding dient voor een perfecte overbrenging van je beweging (techniek) naar je ski’s. Kom je tijdens een skibeweging ten val (dit wil zeggen dat je eigen beweging niet in dezelfde lijn blijft gaan als je ski’s) dan komt er druk te staan op je binding. Vanaf een bepaalde ‘overkracht’ moet je binding losschieten. Gebeurt dit niet of niet tijdig dan kan je wel eens serieuze blessures oplopen zoals bijvoorbeeld het scheuren van je kruisbanden. Het juist afstellen van de correcte ‘krachten’ zijn dus belangrijk voor je gezondheid.

Ten tweede dienen ook zeker de ski’s nagekeken te worden. In iets mindere mate voor je veiligheid maar meer voor het skiplezier. Ski’s hebben aan beide zijden scherpe ijzers lopen die dienen om letterlijk in de sneeuw te snijden. Zijn ze bot dan heb je minder controle over je ski’s en kan je ten val komen. Let ook op: zeer weinige skiërs kunnen correct zelf hun ski’s slijpen. Als je niet ervaren genoeg bent met het onderhoud, begin er dan best niet aan en laat het over aan specialisten.
Ook het belag (de onderkant van de ski’s) kan je best niet vergeten. Regelmatig zorgen steentjes of takken voor het afslijten van je belag. Geen probleem, dit is perfect te herstellen indien je ijzers niet te hard geraakt zijn. Tevens zorgt het waxen voor een goed glijvermogen wat uiteraard zowat de essentie is van deze sport.

Bron: SkiStyle